Seminarangebote

Einmalige und wiederkehrende Angebote zur Persönlichkeitsbildung

Willst du für ein Jahr vorausplanen, so baue Reis. Willst du für ein Jahrzehnt vorausplanen, so pflanze Bäume. Willst du für ein Jahrhundert planen, so bilde Menschen.
Tschuang-Tse

Frauenseminare

Die Frauenseminare finden regelmäßig samstags zwischen 11:00 Uhr und 16:00 Uhr statt.

  • Mit anderen Frauen
  • Im Alltag inne halten
  • Kreativ werden
  • Bewusster werden
  • Sich körperlich und seelisch bewegen und bewegen lassen
  • Mit neuer Kraft wieder ins Leben starten

Paarmassageseminar

Zu Berühren und berührt zu werden? Und das am allerliebsten mit dem Menschen an Deiner Seite zusammen?

In der Paarmassage lernst Du, unter den Händen Deines Partners tiefer zu entspannen. Ihr verschafft Euch zusammen eine Auszeit vom Alltag, holt Euch abends aus den Gedanken und lasst das vegetative Nervensystem zur Ruhe kommen.

Massageseminar

In diesem Seminar werden Sie in die Kunst eingeführt, Ihre (Massage-)Partnerin oder Ihren Partner in eine entspannte Ruhe zu massieren. Innerhalb von 2 Stunden erlernen Sie alles Wissensrelevante über die Hand- und Fußreflexzonenmassage.

Einführungsseminar: Hand- und Fußmassage/Reflexzonenmassage (Dauer 2 Stunden)

Aufbauseminar: Stressless-Massage (Dauer 2 Stunden)

Paarseminar

Die Seminare sind für 2020 bereits in Planung. Bei Interesse könnt Ihr aber auch heute schon Kontakt mit uns aufnehmen.

Hufergasse 22
45239 Essen
 0201 61629726
 info@zeitraumplus.de

Seminar der Liebessprache

Fremdsprachenunterricht in der Liebe!

Viele Irritationen passieren in Beziehungen, weil beide eine unterschiedliche Sprache der Liebe sprechen. Dieser Abend ist auch „Fremdsprachenunterricht“, denn bewusst die Sprache des Anderen zu sprechen schafft Nähe und ein Gefühl, verstanden zu werden.

Die Kenntnis der 5 Liebessprachen helfen einander die Gesten zu interpretieren.

Offene Meditationsabende

Meditation wird als grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung verstanden

Durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt die Meditation als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung.

  • Sitzmeditation
  • Gehmeditation
  • Schüttelmeditation
  • Atemmeditation

Deine Coaches

Durch das Coaching begleiten Dich:

Portrait von Anja BerresheimPortrait von Katja JacobiPortrait von Andreas ScholtenPortrait von Michael Bontke