Einführung in die Welt des Kundalini Yoga - Eine Verabredung mit mir selbst

In meinem Workshop lernst du in liebevoller Atmosphäre die Grundlagen dieser kraftvollen Praxis kennen. Kundalini Yoga stärkt auf effektive und kraftvolle Weise dein Nerven- und Drüsensystem und hilft dir, den Stress des Alltags gelassener zu bewältigen. Du lernst Asanas (Körperübungen), Meditation, Pranayama (Atemtechniken) und Mantras kennen, um deine Energiezentren zu aktivieren und dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Entdecke die transformative Kraft des Kundalini Yoga und erlebe tiefe Entspannung und spirituelle Erweiterung.

Sei dabei und tauche ein in die Welt der Selbstheilung und Selbsterkenntnis.