Frauenseminare

Grenzen setzen! - Wie Dein Atem Dir dabei helfen kann

Ein NEIN im Außen ist immer gleichbedeutend mit einem JA zu Dir. 

Erfahre durch die Kraft Deines Atems, wann es Zeit ist, zu Dir und Deinen Entscheidungen zu stehen. Nutze diese Kraft, die in Dir steckt.

3 Frauenworkshops am 24.05.

Warum nicht gleich alle Frauenworkshops am 24.05. buchen? 

10:00 - 11:30 Grenzen setzen! - Wie Dein Atem Dir dabei helfen kann

12:00 - 13:30 Resilienz-Kompass 

14:00 - 15:30 Authentizität leben - Spürst Du, wer Du wirklich bist?

Resilienz-Kompass

Finde deine innere Balance mit dem Resilienz-Kompass! In diesem Workshop lernst du, Körper, Gefühl, Verstand und Seele in Einklang zu bringen – für mehr Stärke, Gelassenheit und Energie im Business-Alltag. Erkenne deine Ressourcen, stärke deine Widerstandskraft und gestalte dein Leben bewusster!

Grenzen setzen! - Wie Dein Atem Dir dabei helfen kann

In diesem Workshop geht es um das Hineinfühlen in Deinen Herzraum. 

Den Ort Deiner Hingabe und Deines Mitgefühls - Zu Dir, für Dich. Nimmst Du Dir genug der Lebensenergie?

Für Menschen brennen, ohne auszubrennen – was es braucht, um für andere da zu sein, ohne leer zu laufen

Du liebst, was du tust. Du möchtest etwas bewegen, für andere da sein, unterstützen, heilen, helfen. Doch irgendwo auf dem Weg ist deine eigene Kraft auf der Strecke geblieben. Statt Erfüllung spürst du Erschöpfung, statt Wirkkraft oft nur noch Funktionieren.

3 Frauenworkshops am 25.05.

Warum nicht gleich alle Frauenworkshops am 25.05. buchen? 

10:00 - 11:30 Für Menschen brennen, ohne auszubrennen – was es braucht, um für andere da zu sein, ohne leer zu laufen

12:00 - 13:30 Sinnerfüllte Wege einschlagen – wie kann Veränderung aussehen, wenn der Job sich leer anfühlt 

14:00 - 15:30 Beruflich stark: Mit Mut & Vertrauen Ängste im Job meistern

Sinnerfüllte Wege einschlagen – wie kann Veränderung aussehen, wenn der Job sich leer anfühlt

Du funktionierst, erfüllst deine Aufgaben – aber irgendwas fehlt. Der Job raubt dir Energie, anstatt dich zu erfüllen. Doch was, wenn du nicht nur „irgendeinen“ Job willst, sondern Sinn, Freude und echtes Wirken?

Beruflich stark: Mit Mut & Vertrauen Ängste im Job meistern

Ein Meeting steht an und deine Angst steigt bei dem Gedanken an die bevorstehende Präsentation. Berufliche Ängste, insbesondere Bewertungs- und Versagensängste, können herausfordernd sein und deine Selbstsicherheit im Job beeinträchtigen.

Körperorientierte Wahrnehmungsübungen - Lebendigkeit erleben

Kennst du diese Momente, in denen es dir schwerfällt, Zugang zu deinen eigenen Impulsen zu finden? In denen Fülle und Kreativität beinahe unerreichbar scheinen?

Mit sanften Wahrnehmungsübungen aus dem Bereich der körperorientierten Traumatherapie wenden wir uns all dem zu, was im gegenwärtigen Moment in uns lebendig ist.

3 Frauenworkshops am 05.07.

Warum nicht gleich alle Frauenworkshops am 05.07. buchen? 

10:00 - 11:30 Körperorientierte Wahrnehmungsübungen - Lebendigkeit erleben

12:00 - 13:30 Kreativität beginnt im Kopf und wandert in den Bauch 

14:00 - 15:30 Collagenarbeit mal anders - jedem Ende wohnt ein Anfang inne