Ines Walter - Personalcoaching

Etwas mehr zur Person...

Seit Anfang 2023 unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg in ein Leben ohne Alkohol. 
Den Weg zum Coaching verdanke ich meiner eigenen Erfahrung mit der Alkoholabhängigkeit und dem Weg daraus in ein nüchternes, selbstbestimmtes Leben. 

Seit 2019: Durch den intensiven Prozess mit mir selbst und meinem Leben durfte ich wertvolle Erkenntnisse sammeln: Selbstfürsorge und Mindfulness bilden das Fundament für ein abstinentes Leben und sind der Schlüssel für ein selbstbestimmtes, und freies Leben. Meine Selbstwirksamkeit wurde dabei zur Quelle meiner Kraft. 

Beratung
In meiner Arbeit kläre ich auf: Themen rund um Alkohol und seine wahren Folgen, Brainwashing durch die Werbeindustrie und Alkohollobby, Erziehung und gesellschaftliche Vorbilder, Alkohol und Feminismus, usw. sind für viele Menschen wahre Augenöffner, die ihnen einen hilfreichen Perspektivwechsel ermöglichen.

Erfahrungen
2002 war die Geburt meiner wunderbaren Tochter. Mit ihr durfte ich im Leben wachsen. In meiner Rolle als alleinerziehende Mutter und meinem Berufsleben habe ich mich immer wieder Herausforderungen gestellt. 

Ich arbeite seit 20 Jahren als Fotografin und widme mich dabei besonders der Portraitfotografie. Ich bin gerne im Dialog mit Menschen und höre zu. Hierbei durfte ich meine Menschenkenntnis und Empathiefähigkeit schulen.

Es gibt für mich nichts Schöneres, als den Menschen mit wenig Eigenakzeptanz eine Portion Selbstmitgefühl mit auf den Weg geben zu können.

Weitere Erfahrungen: 
1997-98: Aupair in Amerika
2011: Erstellung eines achtsamkeitsbasierten Fotokurses - Grundschule, 3. Klasse
2010-2014: Assistenz und Selbsterfahrung in der tiergestützten Therapie in der Arbeit mit Pferden. Hierbei durfte ich lernen, was es bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. 
Januar 2011: Praktikum-  Entzugsstation - LVR-Klinikum Essen

Kontaktanfrage per Mail: hallo@ineswalter-coaching.de

Blog: www.alkohol-frei-leben.de